top of page

Dicas para uma boa alimentação e saúde

Agite saúde
Não fique sem comer

Beba muita água

Mastigue bem

Coma com calma

Consuma mais alimentos integrais

Não ingira líquidos com as refeições

Coma frutas e hortaliças

Coma de tudo

Prefira alimentos naturais

Reduza o consumo de açúcar

bottom of page